Sie möchten einen gelasseneren Umgang mit Stress und anderen Alltags-Herausforderungen lernen? Unsere Achtsamkeitslehrerin unterstützt sie dabei: Mit Achtsamkeitsübungen in der Natur oder in einem stillen Raum lenken Sie Ihre Aufmerksamkeit auf das Hier und Jetzt. Sie werden sich physischer, emotionaler und mentaler Vorgänge bewusst - Seien Sie gespannt.
Für ein verbindliches Angebot werden Sie vom Hotel kontaktiert.
Merkmale
- 75 Minuten
- In einem Meditationsraum oder in der Natur
- Treffpunkt ist die Hotelrezeption
Preis
- Teilnehmer: max. 3 Personen
- EUR 99 pro Person