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Eine Frau benutzt ein Rudergerät an einem großen Fenster mit Blick auf einen geräumigen, modernen Hallenbadbereich.
uVIDA Diagnosticu

uVida Atem-Stoffwechselanalyse

uVida ist das persönliche Tool für mehr Gesundheit, Effektivität und Lebensqualität. Weil jeder Mensch einzigartig ist, liefert uVida keine pauschalen Empfehlungen, sondern präzise individuelle Antworten. Die persönliche Atem-Stoffwechselanalyse von uVida bietet eine wissenschaftlich fundierte Grundlage für maßgeschneiderte Strategien in den Bereichen Ernährung, Training und Gesundheitsmanagement.

uVida eignet sich für alle, die ihren Körper besser verstehen, gezielt managen und ihre persönlichen Wohlfühlziele erreichen möchten – sei es Gewichtsreduktion, Muskelaufbau, Leistungssteigerung oder einfach einen gesünderen Longevity-Lebensstil. Selbst Menschen mit gesundheitlichen Herausforderungen können durch die Analyse wertvolle Erkenntnisse gewinnen und gezielt an ihrer Vitalität arbeiten.

So läuft die uVida Atem-Stoffwechselanalyse ab

Unser Team führt die Atem-Stoffwechselanalyse mit modernster Technologie durch. Dann erklären wir Ihnen Ihre individuellen Analyseergebnisse und den Zustand Ihrer aktuellen Stoffwechselsituation. Zum Abschluss erhalten Sie Ihren personalisierten Maßnahmenplan zur Optimierung Ihrer Gesundheit sowie einen zertifizierten Ernährungsplan.

Ihre möglichen Ziele:

  • Abnehmen
  • Leistung steigern
  • Fit & gesund werden und bleiben
  • Muskelaufbau
  • Bodyforming
Eine Frau in Sportkleidung läuft auf einem Laufband in einem Fitnessstudio, wobei ihr Spiegelbild in einem großen Spiegel hinter ihr zu sehen ist.

Wir helfen Ihnen Antworten auf folgende Fragen zu finden:

  • Warum nehme ich nicht ab? Oder: Warum nehme ich nicht zu?
  • Welchen Stoffwechsel habe ich und wie kann ich ihn ankurbeln?
  • Was mache ich falsch bei meiner Ernährung?
  • Welche Ernährung passt perfekt zu mir?
  • Wie verbrenne ich am meisten Fett?
  • Warum sehe ich trotz Sport keine Ergebnisse?
  • Warum bin ich ständig müde? Warum kann ich mich nicht konzentrieren?
  • Was kann ich tun, um besser zu schlafen?

uVida Food & STRESS Analyse

Endlich ein individuelles Ernährungskonzept, das genau auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist! Lernen Sie Ihren Stoffwechsel besser verstehen. Und erfahren Sie, was speziell bei Ihnen die Gründe für Ihr individuelles Problem sein können. Die uVida Food & Stress Analyse bildet die Grundlage für ein individuell abgestimmtes Ernährungs- und Bewegungskonzept.

Dabei bekommen Sie Informationen über folgende Werte:

  • Grundumsatz: Aufzeigen eines möglichen Defizits im Bereich Ernährung und Muskulatur als perfekte Basis für eine persönliche Ernährungsbetreuung
  • Gesamtkalorischer Bedarf: Nehmen Sie zu viel oder zu wenig Kalorien zu sich?
  • Fettstoffwechsel in Prozent: Zeigt, ob Sie bereits einen gesunden Lebensstil (Stress, Training, Ernährung) verfolgen oder noch Potenzial nach oben haben.
  • Kohlenhydratstoffwechsel in Prozent: Spiegelt, ob Sie zu viel Stress haben, ein zu intensives Training oder eine falsche Ernährung verfolgen.
  • Metabolische Flexibilität: Indikator, wie schnell eine Veränderung bei Ihnen stattfinden kann
Ein Fitnesstrainer hilft einer Frau bei einer Übung an einer Kabelmaschine in einem Fitnessstudio, indem er ihre Form und die Platzierung der Hände am Seilaufsatz anleitet.
Stärkt Körper, Geist und Seele

uVida Actvity analyse

 

Die uVida Activity Analyse zeigt Ihnen, in welchen Pulsbereichen Sie am effektivsten trainieren, Fett verbrennen und Überlastung vermeiden. Auf Basis dieser Daten erhalten Sie einen individuell abgestimmten Bewegungs- und Cardioplan für effizientes, zielgerichtetes Training im optimalen Belastungsbereich.

Eine Frau in Sportkleidung läuft auf einem Laufband in einem Fitnessstudio, wobei ihr Spiegelbild in einem großen Spiegel hinter ihr zu sehen ist.
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