L’analisi uVida Food & Stress aiuta a capire meglio il metabolismo, fornendo le basi per un piano su misura di alimentazione e attività fisica. Attraverso parametri fondamentali, come il metabolismo basale, il fabbisogno calorico, il metabolismo di grassi e carboidrati e la flessibilità metabolica, identifichiamo con precisione il potenziale di ottimizzazione per il vostro benessere.
analisi del metabolismo uVida Diagnostics
Coaching & Analisi
uVida è lo strumento personale per più salute, efficacia e qualità di vita. Dato che ogni persona è unica, uVida non fornisce raccomandazioni generiche, ma risposte precise e personalizzate. L’analisi personalizzata metabolica del respiro di uVida offre una base scientificamente provata per avere delle strategie su misura nei settori alimentazione, formazione e gestione della salute.
uVida è adatto a chiunque voglia capire meglio il proprio corpo, gestirlo in modo mirato e raggiungere i propri obiettivi di benessere personale – che si tratti di perdita di peso, aumento della massa muscolare, miglioramento delle prestazioni o semplicemente uno stile di vita più sano orientato alla longevità. Anche le persone con problemi di salute possono trarre preziose informazioni dall’analisi e lavorare in modo mirato sulla propria vitalità.
uVida Diagnostics
Svolgimento e obiettivi
Le sequenze dell’analisi:
- Analisi: il nostro team esegue l’analisi metabolica del respiro con tecnologie all’avanguardia.
- Valutazione: poi vi spieghiamo in modo comprensibile i risultati dell’analisi individuale e lo stato attuale del vostro metabolismo.
- Interventi: per finire ricevete un piano di interventi personalizzato per ottimizzare lo stato di salute e un piano nutrizionale certificato.
I vostri possibili obiettivi:
- Riduzione del peso
- Aumento della potenza
- Rimanere sani e in forma
- Potenziamento muscolare
- Bodyforming
La vostra Thermal Longevity Experience inizia con un primo colloquio personale con il nostro Longevity Coach. L’attenzione è rivolta verso il vostro benessere personale e le vostre esigenze personali. Potete scaricare comodamente qui il questionario per il check-up della salute.
Vi aiutiamo a trovare le risposte alle seguenti domande:
- Perché non dimagrisco? Oppure: Perché non ingrasso?
- Che tipo di metabolismo ho e come posso stimolarlo?
- Che cosa sbaglio nella mia alimentazione?
- Qual è l’alimentazione ideale per me?
- Come posso bruciare più grassi?
- Perché non vedo risultati nonostante l’attività fisica?
- Perché mi sento sempre stanco/a? Perché non riesco a concentrarmi?
- Che cosa posso fare per dormire meglio?
Capire meglio il metabolismo
Analisi uVida Food & STRESS
Finalmente un piano alimentare personalizzato studiato esattamente per le vostre esigenze! Imparate a capire meglio il vostro metabolismo. E scoprite che cosa può essere alla base del vostro problema specifico. L’analisi uVida Food & Stress costituisce la base per un piano alimentare e di movimento personalizzato e su misura.
Ricevete informazioni sui seguenti valori:
- Metabolismo basale: individuazione di eventuali deficit nell’alimentazione e nella muscolatura, come base ideale per un supporto nutrizionale personalizzato.
- Fabbisogno calorico complessivo: assumete troppe o troppo poche calorie?
- Metabolismo dei grassi in percentuale: indica se state già seguendo uno stile di vita sano (stress, allenamento, alimentazione) o se c’è ancora margine di miglioramento.
- Metabolismo dei carboidrati in percentuale: riflette se siete troppo stressati, se seguite un allenamento eccessivamente intenso o un’alimentazione non adeguata.
- Flessibilità metabolica: indicatore di quanto velocemente può avvenire un cambiamento nel vostro caso.
Rafforza il fisico, la mente e l’anima
Analisi uVida Activity
L’analisi uVida Activity aiuta a individuare le zone di frequenza cardiaca ideali per allenarvi in modo efficace, ottimizzando il consumo di grassi ed evitando sovraccarichi. Grazie ai dati rilevati, riceverete un piano cardio e di attività fisica personalizzato, studiato per garantire un allenamento mirato, efficiente e calibrato nella vostra zona di sollecitazione ottimale.
Svolgimento:
- L’analisi uVida Activity si basa su un test incrementale di circa 20 – 30 minuti.
- Dopo l’analisi i dati del metabolismo elaborati vengono inviati in tempo reale all’app uVida e ricevete valori analitici, valutazione e consigli sotto forma di un piano di allenamento concreto
Valori dall’Activity Analyse
- Zone di frequenza: per un supporto ottimale e personalizzato nell’allenamento di resistenza (un allenamento mirato in zona GA1 ci aiuta ad esempio ad stimolare il metabolismo dei grassi di una persona).
- IAAS: la soglia anaerobica individuale rappresenta il passaggio tra il metabolismo dei grassi e dei carboidrati. Questa è importante per raggiungere in modo efficace tutti gli obiettivi, dalla perdita di peso all’assenza di dolori fino al miglioramento delle prestazioni.
- FATmax: questo è il valore del metabolismo dei grassi massimo, che comporta un’elevatissima saturazione di ossigeno.
- VO2 max: capacità massima di assorbimento di ossigeno durante lo sforzo fisico (interessante, tra l’altro, per il supporto nei casi di Long Covid).
- Rigenerazione: la velocità con cui ci si recupera dopo uno sforzo dice molto sull’efficienza dell’allenamento svolto finora, se ottimale o piuttosto subottimale.
- Prestazione massima: indicazione della potenza massima in watt o km/h (passo) e della frequenza cardiaca massima.
- VT1 + VT2: soglie ventilatorie per le persone che si dedicano in modo mirato agli sport di resistenza (triathlon, (mezza)maratona ecc.).
uVida Diagnostics Prezzi e servizi
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L’analisi uVida Activity aiuta a individuare le zone di frequenza cardiaca ideali per allenarvi in modo efficace, ottimizzando il consumo di grassi ed evitando sovraccarichi. Grazie ai dati rilevati, riceverete un piano cardio e di attività fisica personalizzato, studiato per garantire un allenamento mirato, efficiente e calibrato nella vostra zona di sollecitazione ottimale.
Due analisi a un prezzo forfait interessante! L’analisi uVida Food & Stress costituisce la base per il vostro piano alimentare e di movimento personalizzato e su misura. L’analisi uVida Activity mostra come allenarvi in modo efficace nella zona di frequenza cardiaca ottimale, aumentando il consumo di grassi ed evitando sovraccarichi.
Il nostro team esegue l’analisi metabolica del respiro con tecnologie all’avanguardia. Per finire concordiamo con voi i risultati individuali e vi diamo un’idea della vostra situazione metabolica attuale. Su questa base ricevete un piano di allenamento oppure un piano alimentare su misura con consigli certificati per ottimizzare la salute.
Desiderate sfruttare tutto il potenziale? Allora assicuratevi la nostra offerta combinata: dopo l’analisi ricevete sia un piano di allenamento personalizzato su misura sia un piano alimentare certificato, il tutto a un prezzo forfait interessante. Ideale per tutti coloro che desiderano migliorare la propria salute a 360°.
uVida Diagnostics all’AQUA DOME
Scaricate qui le offerte introduttive all’AQUA DOME come riepilogo sintetico:
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Un’analisi della bioimpedenza rapida, completa e segmentale che rileva con precisione la composizione del corpo, registrando massa grassa, massa muscolare e acqua in valori assoluti e percentuali. Oltre a questi parametri, vengono misurati anche: grasso viscerale (grasso addominale), massa ossea, metabolismo basale, indice di sarcopenia ed età metabolica.
20 min | EUR 30
